Was ist Stand Up Paddling

Stand Up Paddling oder kurz SUP...ein Sport, der Jung und alt gleichermaßen begeistert.

Es ist die am einfachsten zu lernende Wassersportart überhaupt.

SUP
Einfach zu erlernen: Für jeden geeignet unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnessstand.
Die Elemente spüren:  Wind, Strömung und Wellen unter deinem Board.
Stress abbauen: Entspannung und Erholung. Es bringt ein tief entspannendes Gefühl welches unsere Schnelllebigkeit entschleunigt.
Natur entdecken: durch intensives Naturerlebnis auf dem Wasser.
Gleichgewichtstraining:  Es ist ein ideales effizientes Ganzkörpertraining: „Kein Muskel kann sich verstecken, alle müssen mitmachen“.
Herz-/Kreislauf Training: Auch für ältere oder weniger sportliche Personen gut geeignet.
Eine Sportart in Gemeinschaft: ...im Verein, mit der Familie oder mit Freunden oder 4-Beinern.
SUP macht süchtig mit jeder Menge schnell erlernbarem Spaß.

Statt feierabendlichen Gymnastik- bzw. Mucki-Buden-Besuch.
After Work SUP in den Sonnenuntergang in mehr als 8K - einfach live -.

Eines solltet Ihr jedoch können: sicher Schwimmen!!